Gesundheit für die Frau

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So erkennt man trockene, fettarme Haut

Trockene, fettarme Haut ist nicht in der Lage, in ausreichendem Umfang die für sie notwendigen Lipide herzustellen. Diese Funktionsstörung führt zu einem Lipidmangel. Dadurch können sich die Hornzellen in der Hornschicht nicht mehr so gut übereinander schichten. Trockene Haut zeigt unterschiedliche Symptome: Sie verliert an Ausstrahlung Die Hautoberfläche wird schuppig, rauh, rissig Es entstehen Spannungsgefühl und Juckreiz Die Durchblutung ist ungleichmäßig, die...

Mit Schwung durch die Wechseljahre

Frauen über 50 leiden mehr oder weniger stark unter der Hormonumstellung ihres Körpers. Nachdem die klassische Hormonersatztherapie mit synthetisch hergestellten Östrogen- bzw. Östrogen/Gestagen-Präparaten wegen möglicher Gefahren in die Diskussion geraten ist, wurden verstärkt Phythoöstrogene (aus Pflanzen stammende Verbindungen, die im menschlichen Organismus hormonähnliche Effekte auslösen) untersucht. Eine Pflanze, die dabei im Mittelpunkt des Interesses steht, ist der...

Es gibt eine wirksame "Altersbremse"

Es gibt eine wirksame Altersbremse Es existiert nur eine einzige wissenschaftlich abgesicherte Methode, biologisch jünger zu sein, als es dem tatsächlichen, chronologischen Alter entspricht: das körperliche Training. Leichter, aber regelmäßiger Ausdauersport hält Herz und Kreislauf jung. Ein trainiertes Herz muss pro Tag bis zu 15.000-mal weniger oft schlagen als ein untrainiertes. Auch der Knochenabbau kann durch Sport verzögert und Osteoporose...

Natürliche Hilfe bei Scheidentrockenheit

Insbesondere nach der Menopause, aber auch im gebärfähigen Alter ist das Thema Scheidentrockenheit für viele Frauen ein heikles Problem. Die bisher angebotenen Mittel gegen diese Belastung des Sexuallebens waren umständlich in der Anwendung und boten deshalb oft keine geeignete Lösung. Das hat sich mit neuen Präparaten geändert, die einfach wie ein Tampon ein die Scheide eingeführt werden und sich in Verbindung mit der Körperwärme auf der Schleimhaut der Vagina auflöst....

Entspannen-Relaxen-Wohlfühlen mit der...

Langsame, zärtliche Berührungen aber auch ätherische Öle haben eine beruhigende, tröstende und entspannende Wirkung, die nicht nur für das seelische Wohlbefinden unerlässlich sind, sondern auch zur vollkommenen Entspannung beitragen. Eine der angenehmsten Formen diese Kombination zu geniessen ist die Aroma-Massage. Blüten, Früchte, Blätter und Wurzeln liefern die hochwertigen, feinen ätherischen Öle und rein pflanzlichen Aromaessenzen. Die Aromaöl-Massage ist eine...

Die Zeit vor und nach der Menopause

Schon fünf bis zehn Jahre vor der letzten Regelblutung lässt die Hormonproduktion der Eierstöcke allmählich nach. Ein frühes Zeichen dieser Veränderung sind Blutungsunregelmäßigkeiten. Aber auch die typischen Wechseljahrsbeschwerden können einsetzen, und bereits in dieser Zeit wird durch den beginnenden Östrogenmangel die Grundlage für spätere Erkrankungen wie Osteoporose gelegt. In den folgenden Abschnitten erfahren Sie, wie sich ein Östrogenmangel zeigen kann. In einem...

Anti-Aging-Therapie mit Biomedizin

Während die klassische Medizin Standard-Arzneimittel zur Behandlung von Krankheiten verwendet, setzt die Biomedizin natürliche Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von altersbedingten Beschwerden wie Falten, Haarausfall, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes oder Herzleiden ein. Sie verzichtet bewusst auf nebenwirkungsstarke Medikamente wie zum Beispiel Hormone. Vitamine und Mineralstoffe werden in der Biomedizin individuell dosiert, um den persönlichen Vitalstoffbedarf...