Vollkornbrot mit Quark und Radieschen
Gesundes zu Tagesbeginn
Vollkornbrot mit Quark und Radieschen
Zutaten für 1 Person:
* 2 Scheiben Roggenvollkornbrot
* 100g Quark (0,2% Fett)
* 10 Radieschen
* Salz
* schwarzer Pfeffer
1. Die Brotscheiben mit dem Quark bestreichen.
2. Die Radieschen in dünne Scheiben schneiden und auf dem Quark verteilen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
TIP
Sie können die Radieschenscheiben ebensogut durch Gurkenscheiben, Paprikastückchen oder Schnittlauchröllchen ersetzen!
Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
250kcal - 1g Fett - 4%