Sauna – bessere Haut

Beim saunieren wird nicht nur das Herz und der Kreislauf geschützt, sondern die Durchblutung der Haut verbessert sich und erhöht deren Säureschutz. Die an der Uniklinik Jena durchgeführte Studie ergab, das bei regelmäßigem saunieren die Haut weniger austrockne als bei gelegentlichen Besuchen. Ebenso ist die Haut durch die regelmäßigen Saunagänge geschützter vor Keimen.