Joghurt macht stark
laut einer Studie unterstützt Joghurt die kindliche Körperentwicklung. Die Forscher verabreichten 402 Vorschulkindern neun Monate lang entweder 125 Gramm Joghurt täglich oder ein wirkungsloses Plazebo. Die Joghurt-Kinder zeigten am Ende deutlich bessere Kalzium-, Zink- und Vitamin B2-Werte sowie ein ausgeprägteres Längenwachstum. Auch erkrankten sie seltener an Atemwegs- und Magen-Darmleiden.