Trockene Haut von innen ernähren

Trockene Haut ist häufig verbunden mit Juckreiz, schuppigen Hautpartien und erhöhter Anfälligkeit gegen Reizungen und Schadstoffe von außen. Ein Hauptgrund für das Austrocknen liegt in der Schwächung der natürlichen Feuchtigkeitsbarriere in der Haut. Diese verhindert, dass zuviel Wasser abgegeben wird und die Haut von innen austrocknet.

Doch nicht nur die Hautpflege, auch die Ernährung spielt bei Hautproblemen eine tragende Rolle. Ein entscheidender Faktor bei der Bildung einer essentiellen Schutzfunktion ist die Gamma-Linolensäure.

Sie kann vom Körper aus der Linolsäure (Getreidekeime, Getreideöle) gebildet werden, wobei für deren Umwandlung das Enzym Delta-6-Disaturase, benötigt wird. Gamma-Linolensäure selbst stellt eine entscheidende Vorstufe zur Bildung von Prostaglandin E1 dar. Und dieses wiederum ist entscheidend für viele wichtige Körperfunktionen, speziell für die der Haut. Bei vielen Menschen mit trockener Haut wird jedoch nicht genügend Gamma-Linolensäure vom Körper selbst gebildet. Auch mit dem Alter läßt diese Fähigkeit nach. In diesen Fällen ist es besonders wichtig, Gamma-Linolensäure von außen zuzuführen.

Eine natürliche Quelle dafür ist das Borretschsamenöl. Auf dieser Basis stehen Mittel zur Verfügung die freiverkäuflich erhältlich sind.

So können Defizite hinsichtlich einer effektiven Hautversorgung unproblematischer ausgeglichen werden. Innere Unterstützung von Wasserbindekapazität der Haut und nachhaltig verbesserte Hautstruktur plus Energiestoffwechsel der Haut sind das Ziel.