Gehirn kann durch Folsäure verjüngt werden

Bei einer Untersuchung von 818 Männer und Frauen im Alter zwischen 50 bis 75 kam heraus, das höhere Dosen von Folsäure sich positiv bei älteren Menschen auswirkt. Ihr Gedächtnis wurde um durchschnittlich 5,5 Jahren verjüngt und auch die Wahrnehmungsfähigkeit nahm zu. Die Reaktionszeit verbesserte sich nach dreijähriger Einnahme so gut, dass sie deutlich schneller reagierten als andere Teilnehmer, die zwei Jahre jünger waren. Bei Kontrollpersonen die zum Vergleich lediglich Placebo-Pillen erhielten, trat kein Erfolg auf. Folsäure ist ein wichtiges Vitamin, das zur B-Gruppe gehört. Man findet es unter anderem in Orangen, Erdbeeren und in fast allen dunkelgrün blättrigen Gemüse- und Salatarten sowie in Bohnen.