Schlank durch Schärfe

Forschern zufolge wirkt sich Essen, welches mit Chili gewürzt wurde positiv auf das Gewicht aus. Die mit Chili gewürzten Mahlzeiten lassen den Insulinspiegel geringer steigen als zu lasche Kost. Insulin ist für den Transport von Zucker in die Zellen verantwortlich. Geringere Insulinmengen im Blut bewirken daher, das der Blutzucker langsamer sinkt und ein neues Hungergefühl herausgezögert wird.