Gesunde Venen

Der Frühling naht und Frauen freuen sich wieder mehr Bein zeigen zu können. Damit die Beine auch schön und gesund bleiben sollten sie folgende Tipps beachten: Achten sie auf regelmäßige Bewegung, machen sie Venen-Gymnastik, reduzieren sie evtl. Übergewicht, führen sie Kaltwasseranwendungen durch und tragen sie bequeme Schuhe. Außerdem sorgt das Hochlegen der Beine für Entlastung und Entspannung.