Der richtige Lebensmittelkauf

Wer direkt nach der Arbeit oder unter Zeitdruck den Einkauf tätigt, gibt mehr Geld aus und ernährt sich weniger gesund. Die Verbraucherzentrale erläutert dieses wie folgt: In der Eile landen nicht nur viele überflüssige Artikel im Wagen, auch hungrige Einkäufer kaufen mehr und müde Kunden lassen sich schneller von Angeboten verlocken. Es wird daher empfohlen vor dem Einkauf in Ruhe einen Einkaufszettel zu schreiben, um Spontaneinkäufe auszuschliessen. Auch bücken und strecken während des Einkaufs sind von großer Bedeutung, um die Angebote auch in den oberen und unteren Reihen einsehen zu können. Achten Sie bei der Suche nach günstigeren Waren immer auf den sogenannten Grundpreis (100 Gramm), denn nur so können die Preise angesichts unterschiedlicher Packungsgrößen wirklich verglichen werden.