Bei Sodbrennen früh zu Abend essen

Menschen mit Sodbrennen, sollten wenn möglich viel zeit zwischen Abendessen und zu Bett gehen verstreichen lassen. Liegen dazwischen nur drei Stunden oder weniger, ist das Risiko für Sodbrennen fast achtmal höher als bei einer Esspause von mindestens vier Stunden. Dies fanden Forscher nun bei neuen Untersuchungen heraus.